太っているとはどういうことか〜 メリットとデメリット

デメリットを自覚することで
現状脱出へのモチベーションが
上がる〜 
向き合うのは怖いけど(笑)

プロフィールにもあるとおり
化粧品会社を辞めた当時
私は体重が108kgありました。

108kgですよ。
108kg。

こんだけ体重があると
当然、身体に影響があります。

階段ハァハァ、

すぐに汗だく・・・

私に限らず「痩せたい!」と
思っている方は沢山おられると
思います。

その「痩せたい!」という
モチベーションをupさせる為
今回は、太っていることの
デメリット、そして
メリット(あるのか?)
についてまとめてみました。

 

🔻デメリット🔻

①不健康である

コメント

タイトルとURLをコピーしました